#weightwatchers 34/38

Paupiettes de veau aux champignons

Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 paupiettes...

11 déc. 2016

Gratin de courgettes à la semoule

Nombre total de points de la recette : 15 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 belles...

11 déc. 2016

Gâteaux de semoule poire/vanille

Nombre total de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de gâteaux : 8 beaux ramequins Nombre de points/gâteau : 2 SP LIBERTE...

10 déc. 2016

Bowlcake semoule poire/chocolat

Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 oeuf - 50 ml...

10 déc. 2016

Invisible pomme-vanille

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 4, 6 ou 8 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE (pour 4 parts), 2...

9 déc. 2016

Risotto aux noix de Saint-Jacques

Un délicieux risotto aux noix de Saint-Jacques, léger mais gourmand. Recette compatible WW ou régime.

9 déc. 2016

Crème mousseuse aux deux chocolats

Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 40g de...

8 déc. 2016

Chili con carne

Recette de chili con carne en version WW, à réaliser avec ou sans cookeo.

7 déc. 2016

Noix de Saint-Jacques - sauce safran/pommes/crevettes et riz basmati

Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 150g de noix...

7 déc. 2016

Muffins framboises/chocolat blanc -

Nombre total de points de la recette : 22 SP LIBERTE Nombre de muffins : 10 Nombre de points/muffin : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 oeufs...

7 déc. 2016

Bouchées fondantes flocons d'avoine/myrtilles/chocolat blanc

Nombre total de points de la recette : 23 SP LIBERTE Nombre de bouchées : 12 Nombre de points/bouchée : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 oeuf...

6 déc. 2016

Gratin de potiron au riz

Nombre total de points de la recette : 26 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 kg de...

6 déc. 2016

Quiche croustillante bacon/champignons/oignons

Nombre total de points de la recette : 24 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 5 feuilles de...

6 déc. 2016

Moelleux pommes/amandes

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100ml de lait...

5 déc. 2016

Sablés de Noël

Nombre total de points : 30 SP LIBERTE Nombre de sablés obtenus : une trentaine (pour moi 37 pour être précise) Nombre de points/sablés :...

5 déc. 2016

Biscuits à la noix de coco

Nombre total de points de la recette : 26 SP LIBERTE Nombre de gâteaux : une trentaine Nombre de points/gâteau : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS...

5 déc. 2016

Invisible pommes de terre/champignons/jambon

Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 600g de...

27 nov. 2016

Röstis aux légumes

Nombre total de points de la recette : 0 SP LIBERTE Nombre de röstis obtenus : 8 Nombre de points/röstis : 0 SP LIBERTE INGREDIENTS - 400...

27 nov. 2016

Petit déjeuner à 8 SP

- 47g de pain perdu : 6 sp - 1 fromage blanc 0% : 1 sp - 1 actimel 0% : 1 SP - mangue : 0 SP #weightwatchers #ww

27 nov. 2016

Pain perdu

Nombre total de points : 10 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 95g de pain rassi - 1 oeuf...

27 nov. 2016