INDEX RECETTES SUCREES PAR SP


0 SP

- crèmes légères aux framboises et tofu

​- entremets légers à la compote de pommes

- mousses à la framboise et au tofu

- yaourts au lait de vache 1/2 écrémé arôme vanille

- yaourts au lait de vache 1/2 écrémé fermes et fondants

1 SP

- amarettis

- bavarois à la framboise

- biscuits à la noix de coco

- biscuits au quinoa et cranberries

- butterbredele (sablés de Noël)

- cake au son d'avoine et bananes

- cake au yaourt et flocons d'avoine

- cake banane/flocons d'avoine/amandes

- cookies "healthy" aux éclats de caramel à la pointe de sel

- crème de citron/lemon curd allégé(e)

- crêpes

- crêpes au lait d'amande

- cubes de céréales "équilibres"

- galettes son d'avoine/vanille

- lemon curd/crème de citron allégé(e)

- madeleines légères au citron

- madeleines légères chocolatées

- moelleux à la noix de coco

- mousse au citron sur son lit de mangue

- muffins aux pommes

- muffins coeur fondant chocolat

- mug cake choco/banane

- oeufs au lait allégés

- omelette sucrée pomme/caramel beurre salé

- pancakes allégés

- pancakes banane et flocons d'avoine

- pancakes choco/banane

- pâte à tartiner au speculoos

- petits gâteaux au chocolat

- petits tourbillons au citron sur sablés

- sablés de Noël

- sauce caramel beurre salé allégée façon salidou

- tartare d'ananas au citron vert

- triangles aux pommes

2 SP

- bavarois aux fraises sur sa génoise légère

- biscuits roulés à la nocciolata

- bouchées fondantes flocons d'avoine/myrtilles/chocolat blanc

- bouchées moelleuses au chocolat

- bowlcake superlight semoule à la fraise

- bowlcake superlight semoule fraise/cacao

- bowlcake superlight semoule poire/chocolat

- breadcake banane et cranberries

- cake abricots/flocons d'avoine/chocolat

- cake bananes/flocons d'avoine/cerises/amandes

- cake bananes/flocons d'avoine/fraises/pistaches

- cake au son d'avoine, bananes et pépites de chocolat

- cake figues/flocons d'avoine/amandes

- cakes légers au fruits rouges

- cake "tonus" sans sucre ni matière grasse

- cannelés bordelais allégés

- carrés (très) citronnés

- chocarotte

- clafoutis abricots/amandes

- clafoutis à la floraline pommes/raisins secs

- clafoutis aux fraises

- clafoutis aux mirabelles

- clafoutis aux pêches

- clafoutis aux pommes

- clafoutis cerises/amandes

- clafoutis figues/amandes

- clafoutis mirabelles/amandes

- clafoutis poires/amandes

- cookies "healthy" aux éclats de caramel et pointe de sel

- cookies "healthy" aux perles de chocolat

- cornbread allégé

- croustillant de banane choco/noisettes

- crumpets

- faisselle aux fraises, amandes et speculoos

- flan à l'ananas

- gâteau ananas/coco

- gâteau au fromage blanc

- gâteau de pomme à la polenta

- gâteau de semoule aux pommes

- gâteau rapide banane/choco

- gâteau rapide banane/coco

- gâteaux de semoule poire/vanille

- gaufres lights

- gaufres lights chocolatées

- île flottante allégée

- invisible pomme/speculoos

- mini-tartelettes noix/miel

- moelleux au son d'avoine et poires

- moelleux pommes/amandes

- mousse au citron sur son lit de mangue et son crumble de speculoos

- muffins aux pommes et raisins secs

- muffin choco/banane

- muffins framboises/chocolat blanc

- nem de banane et sa sauce au chocolat/amandes

- pain de maïs

- pancakes à la banane

- pancakes à la banane et aux pépites de chocolat

- pancakes au potiron

- pancakes pomme/vanille

- pancakes pomme/tout choco

- panna cotta à la vanille

- petits biscuits moelleux caramel beurre salé

- petits biscuits moelleux choco/noisettes

- petit éclair allégé à ma façon mangue/coco

- petits moelleux bananes/flocons d'avoine/pépites de chocolat

- petits ramequins banane-cerise

- pudding aux raisins secs

- pudding choco/bananes

- tarte au citron destructurée en verrine

- verrine virgin colada

3 SP

- biscuits roulés à la nocciolata

- banana bread

- banane splitée

- barres de céréales "équilibres"

- cake au citron

- cake au potiron et noix de coco

- cake au yaourt sans matières grasses

- cake aux pépites de chocolat

- cake banane/flocons d'avoine/chocolat

- cake pommes/flocons d'avoine/amandes

- clafoutis fraises/rhubarbe/amandes

- clafoutis poires/chocolat

- crème anglaise allégée

- crèmes desserts légères au chocolat

- crumble de mirabelles aux amandes

- crumble noix de coco, banane, fruits rouges

- flan à la vanille sans pâte

- flan sans pâte aux fraises

- flan sans pâte aux griottes

- fondant au chocolat light

- galette soleil à la mangue

- gâteau choco/bananes

- gâteau léger normand

- gâteaux de floraline aux cranberries

- gâteau de semoule façon tatin

- génoise légère au lemon curd et fruits rouges

- invisible chocolaté aux poires

- invisible pomme/vanille

- léger de pommes au fromage blanc

- mendiants

- moelleux potiron/pépites de chocolat

- mousse de fromage blanc, coco et mangue

- muffins aux fruits rouges et éclats de pistache

- mug cake allégé au cacao

- pancakes chocolatés à la ricotta

- pancakes citronnés à la ricotta

- pancakes pomme/pépites de chocolat

- perles du Japon, fraises et coco

- perles du Japon chocolatées

- perles du Japon, poire, caramel beurre salé

- petit pot de floraline au chocolat

- petits moelleux à la compote, sans oeuf

- pomme en corolle à la pâte à tartiner au spéculoos

- pomme farcie au spéculoos et aux raisins

- pumpkin pie allégée

- riz au lait à la vanille

- rosace de banane à la nocciolata et son speculoos croquant

- tarte au potiron sucrée

- tarte pomme poire

- tarte pomme pomme

- tartelette pomme/vanille

- teurgoule allégée

4 SP

- brownies

-