Barres de céréales "boost"
Des barres de céréales "healthy", compatibles avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.
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- 18 mai
Tablettecake flocons d'avoine, banane et chocolat
Aujourd'hui, je vous propose un petit déjeuner sain avec ce tablettecake, autrement dit un bowlcake mais réalisé dans le moule tablette.
- 11 mai
Barres croustimoelleuses à la pomme et chocolat
Depuis le temps que j'attendais que Guy Demarle sorte une grande plaque pour faire mes barres de céréales, autant vous dire que je suis...
- 26 janv.
Barres croustimoelleuses à la pomme
Recette healthy pour vos collations ou petits déjeuners : des barres croustimoelleuses à la pomme
- 2 juil. 2021
Petits moelleux flocons d'avoine/banane/pépites de chocolat
Un petit déjeuner healthy et léger, mais non pas moins gourmand avec ces petits moelleux aux flocons d'avoine. Recette compatible WW.
- 5 janv. 2021
Petits moelleux flocons d'avoine/bananes
Un petit déj healthy, simple à préparer à base de flocons d'avoine, de lait et de banane. Recette compatible avec WW ou un régime.
- 27 mai 2019
Cubes de céréales "équilibres"
Nombre total de points de la recette : 55 SP LIBERTE Nombre de cubes : 48 Nombre de points/cube : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 150g de...
- 18 mars 2019
Granola Maison au chocolat
Nombre total de points de la recette : 73 SP LIBERTE pour 460g de granola Nombre de parts : environ 15 parts de 30g chacune Nombre de...
- 13 févr. 2019
Granola Maison exotique
Nombre total de points de la recette : 79 SP LIBERTE pour 500g de granola Nombre de parts : environ 16 parts de 30g chacune Nombre de...
- 12 sept. 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/mirabelles/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...
- 4 juil. 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/cerises/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...
- 23 juin 2018
Overnight oatmeal (porridge du lendemain) kiwis/coco
Nombre total de points de la recette : 5 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 45 g de...
- 5 juin 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/fraises/pistaches
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche et 5 SP LIBERTE...
- 10 avr. 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/Chocolat
Nombre total de points de la recette : 22 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points:part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
- 22 mars 2018
Cookies "healthy" aux perles de chocolat
Nombre total de points de la recettes : 8 SP LIBERTE Nombre de cookies : 8 Nombre de points/cookie : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 banane...
- 31 janv. 2018
Cookies "healthy" aux éclats de caramel à la pointe de sel
Nombre total de points de la recettes : 8 SP LIBERTE Nombre de cookies : 8 Nombre de points/cookie : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 banane...
- 18 janv. 2018
Breadcake banane et cranberries
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 oeufs - 2CS...
- 12 janv. 2018
Overnight oatmeal (porridge du lendemain) litchis/coco
Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 35g de flocons...
- 8 janv. 2018
Barres de céréales "équilibres"
De délicieuses barres de céréales à réaliser soi-même pour combler un petit creux dans la journée. Recette compatible avec WW.
- 20 déc. 2017
Pancakes banane/flocons d'avoine
Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 5 Nombre de points/ pancakes : 1 SP LIBERTE INGRÉDIENTS...