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Petits moelleux à la banane et aux pépites de chocolat
Des moelleux idéaux pour des petits déjeuners, collations ou desserts. Recette healthy et compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire
24 nov. 2021
Petits moelleux flocons d'avoine/banane/pépites de chocolat
Un petit déjeuner healthy et léger, mais non pas moins gourmand avec ces petits moelleux aux flocons d'avoine. Recette compatible WW.
2 juil. 2021
Bouchées au citron et amandes
Recette simple, légère, moelleuse, gourmande et compatible avec WW ou un régime car sans beurre ni sucre : des bouchées au citron et amandes
6 janv. 2021
Cake léger cerises/ricotta
Une délicieuse recette de cake léger cerises/ricotta. Recette légère compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire.
3 juin 2020
Cake au potiron et noix de coco
Nombre total de points de la recette : 48 SP LIBERTE Nombre de parts : 16 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 oeufs -...
17 oct. 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/mirabelles/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...
12 sept. 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/cerises/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...
4 juil. 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/fraises/pistaches
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche et 5 SP LIBERTE...
5 juin 2018
Cake bananes/flocons d'avoine/Chocolat
Nombre total de points de la recette : 22 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points:part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
10 avr. 2018
Cake "tonus" sans sucre ni matière grasse
Nombre total de points de la recette : 31 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 à 10 selon la taille de votre moule Nombre de points/part : 3 SP...
11 mars 2018
Petits gâteaux au chocolat
Nombre total de points de la recette : 14 SP LIBERTE Nombre de gâteaux : 12 Nombre de points/gâteau : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 540g de...
20 janv. 2018
Breadcake banane et cranberries
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 oeufs - 2CS...
18 janv. 2018
Muffins aux fruits rouges et éclats de pistache
Nombre total de points de la recette : 41 SP LIBERTE Nombre de muffins : 12 de 85g chacun Nombre de points/muffin : 3 SP LIBERTE...
11 janv. 2018
Petits moelleux bananes/flocons d'avoine/pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 15 SP LIBERTE Nombre de moelleux : 7 de 65g chacun Nombre de points/moelleux : 2 SP INGREDIENTS -...
30 nov. 2017
Cakes légers aux fruits rouges
Nombre total de points de la recette : 25 SP LIBERTE Nombre de cakes : 12 Nombre de points/cake : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de...
19 nov. 2017
Moelleux potiron/pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 34 SP LIBERTE Nombre de moelleux : 12 Nombre de points/moelleux : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g...
3 nov. 2017
Cake figues/flocons d'avoine/amandes
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
1 oct. 2017
Cake abricots/flocons d'avoine/chocolat
Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200ml de lait...
13 août 2017
Cake au son d'avoine, bananes et pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 75g de son...
13 juin 2017
Muffins coeur fondant chocolat
Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de muffins : 12 Nombre de points/muffin : 1 SP LIBERTE pour 1 et 3 SP LIBERTE...
24 mai 2017
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