AUDE CUISINE

Recette de 5 cakes salés apéritifs aux saveurs estivales.

Un délicieux croque tablette aux saveurs grecques : courgettes, fêta et menthe fraîche. Recette végétarienne compatible avec WW ou régime.

Une recette de spätzles au fromage (Käsespätzle) une vraie recette gourmande réalisée avec les pâtes Thirion. Recette compatible avec WW.

Un délicieux gratin de pâtes poireaux/bacon au Munster. Recette compatible avec WW ou un régime.

Une recette simple d'oeufs à la tomate, gratinés à la mozzarella. Recette compatible avec WW ou un régime.

De délicieuses bouchées festives de chèvre sur compotée d'oignons, compatibles avec un rééquilibrage alimentaire WW ou un régime.

Un recette italienne traditionnelle de Campanie : des gnocchis alla sorrentina. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage.

Un délicieux croustillant de poireaux au bacon et munster : gourmandise assurée. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage WW.

Une délicieuse recette de gratin de crozets bacon/poireaux. Recette compatible ave un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Une autre façon de déguster la courgette : crue. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Des gaufres salées gourmandes mais légères, compatibles avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.

Une délicieuse recette de clafoutis salé tomates cerises/mozza. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW

De délicieux clafoutis individuels de courgettes au chèvre, recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Une entrée très fraîche et pleine de saveurs en cette période estivale. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire.

Une délicieuse recette grecque composée d'épinards et de fêta,compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.

De délicieuses bouchées apéritives courgettes/chèvre frais/basilic. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire WW.

Des gaufres salées gourmandes mais légères, compatibles avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.

Une façon simple de cuisiner les asperges avec ces flans d'asperges au parmesan. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage WW.

Une recette de risotto végétarien asperges/fêta, compatible avec tout rééquilibrage alimentaire, dont le programme WW.

Nombre total de points de la recette : 24 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 8 oeufs - 150...