Pain complet
Nombre total de points de la recette : 49 SP LIBERTE pour un pain de 700g environ Nombre points : 7 SP les 100g INGREDIENTS - 500g de farine T150 (farine intégrale) - 1 sachet de 25g de préparation pour pâtes à pains de Demarle (photos ci-dessous) ou bien 15g de sel + 10g de levure de boulanger sèche - 400g d'eau tiède Si vous n'avez pas ou ne souhaitez pas acheter de préparation Demarle (qui est une levure extrêmement efficace), il vous faudra alors 15g de sel et 10g de levu