juin 19Petites terrines de crabe au coulis de tomateUne recette de terrines de crabe, idéales en entrée froide ou tiède. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.
mai 21Petites terrines de crevettesUne recette très allégée et gourmande de petites terrines de crevettes. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire WW
mai 15Tartare de saumon sur sa crème d'avocatUn tartare de saumon sur sa crème d'avocat : recette savoureuse, fraîche et compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire WW.
avr. 9Terrine de chou-fleur sauce parmesanNombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de tranches : 14 Nombre de points/tranche : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS Pour la ...
9 sept. 2019Terrine aux 2 saumonsNombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 12 très belles tranches Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE pour 2...
4 sept. 2019Taboulé maison à la mentheNombre total de points : 44 SP LIBERTE Nombre de parts : une dizaine* Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE *tout dépend si vous mangez vo...
14 févr. 2019Terrine de Saint-JacquesNombre total de points de la recette : 25 SP LIBERTE Nombre de parts : une vingtaine Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2...
21 oct. 2018HoumousNombre total de points de la recette : 14 SP LIBERTE pour 400g obtenus Nombre de parts : 10 parts de 40g Nombre de points/part : 1 SP LIB...
28 avr. 2018Terrine de poisson bicoloreNombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE la part et 2 SP LIBERTE les ...
14 avr. 2018Terrine de cabillaud et saumonNombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 600g de cabill...
14 avr. 2018Oeuf en gelée jambon/cibouletteNombre total de points de la recette : 0 SP LIBERTE Nombre de petits oeufs en gelée : 22 Nombre de points/oeuf : 0 SP LIBERTE ATTENTION :...
13 mars 2018Oeuf en gelée saumon/coriandreNombre total de points de la recette : 0 SP LIBERTE Nombre de petits oeufs en gelée : 22 Nombre de points/oeuf : 0 SP LIBERTE ATTENTION :...
30 janv. 2018Pain de poissonNombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE pour 2 parts INGREDIENTS - 4...
23 janv. 2018Salade fraîche crevettes roses/mangue/avocatUne délicieuse salade crevettes/mangue/avocat, servie en verrine. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
14 janv. 2018Salade crevettes/maïsNombre total de points de la recette : 1 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 à 2 selon les appétits Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE INGRE...
25 juin 2017Pastèque à la fétaNombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g de pastèq...
4 juin 2017Tartare d'avocat, crevettes, concombre et mangueNombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 65g de chair d...
31 mai 2017Pressé de crabe et crevettesNombre total de points de la recette : 0 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 0 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de chair ...
26 mai 2017Verrine fraîcheur tomates/mozzaNombre total de points de la recette : 2 SP LIBERTE Nombre de verrines : 1 Nombre de points/verrine : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 belle ...
24 mai 2017Panadilla exotiqueNombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 panadilla d...