Gratin de potiron au parmesan
Nombre total de point de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1cc de margarine ou autre matière grasse - 1 échalote - 300g de chair de potiron - 20g de parmesan Béchamel - 150ml de lait écrémé - 1 CS de maïzena (fécule de maïs) - sel/poivre - muscade PREPARATION - dans une poele, faire revenir l'échalote avec la margarine. - ajouter le potiron coupé en dés et faire revenir une dizaine de minutes en remuant. Saler et