AUDE CUISINE

Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS -500ml de lait écrémé - 1 gousse de vanille - 2 sachets de bioflan au cacao sans sucres ajoutés (11g au total) - 70g de canderel cristallisé - 90g de perles du Japon (marque Tipiak) ou de tapioca cru PREPARATION - fendre la gousse de vanille en deux dans sa longueur et gratter l'intérieur pour récupérer les graines. Mettre le tout (graines de vanilles + g

Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS -500ml de lait écrémé - 70g de canderel cristallisé - 1 gousse de vanille - 90g de perles du Japon (marque Tipiak) ou de tapioca cru - 2 poires - 20g de Régilait caramel beurre salé PREPARATION - fendre la gousse de vanille en deux dans sa longueur et gratter l'intérieur pour récupérer les graines. Mettre le tout (graines de vanilles + gousse) dans la cas

30g de tapioca ou perles du Japon = 3 SP Composition : 100% fécule de manioc. Les racines de manioc amer sont séchées puis traitées et plus couramment appelées Tapioca. Son goût est neutre. On l'utilise souvent comme épaississant dans les soupes ou encore les desserts. Recettes réalisées avec ce produit (cliquez sur la recette pour y accéder) : - perles du Japon, fraises, coco #Tipiak #PerlesduJapon #Tapioca

Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS -500ml de lait écrémé - 70g de canderel cristallisé - 1 gousse de vanille - 90g de perles du Japon (marque Tipiak) ou de tapioca cru - des fraises - 12g de noix de coco en copeaux PREPARATION - fendre la gousse de vanille en deux dans sa longueur et gratter l'intérieur pour récupérer les graines. Mettre le tout (graines de vanilles + gousse) dans la casse