top of page

Flan à la noix de coco


Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE

Nombre de parts : 8

Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE

INGREDIENTS

- 2 oeufs

- 250ml de lait écrémé

- 250ml de lait 1/2 écrémé concentré non sucré

- 40g de canderel cristallisé ou bien 1 CS d'édulcorant liquide

- 40g de noix de coco râpée sèche

Ustensile : moule portionnable WW

PREPARATION

- préchauffer le four à 180°.

- dans un récipient, mélanger tous les ingrédients.

- enfourner 50 min.

A déguster bien frais.

Pour celles et ceux qui suivent encore la 1ère version du programme Smartpoints, voici le décompte :

Nombre total de points de la recette : 33 SP

Nombre de parts : 8

Nombre de points/part : 4 SP

0 commentaire

Posts récents

Voir tout
bottom of page