Flan parisien sans pâte de Christophe Michalak en version allégée
Une délicieuse recette de flan pâtissier de Christophe Michalak que j'ai revisitée pour l'alléger. Recette compatible avec un régime ou WW.
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13 sept. 2020
Crème renversée allégée
Une délicieuse crème renversée en version allégée mais non pas moins gourmande. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage.
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28 janv. 2018
Entremets légers à la compote de pommes
Une délicieuse recette d'entremets légers à la compote de pommes. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
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21 juin 2017
Perles du Japon chocolatées
Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS -500ml de lait...
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11 juin 2017
Flan à la noix de coco
Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 oeufs -...
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30 mai 2017
Panna cotta à la vanille
Nombre de points total de la recette : 14 SP LIBERTE Nombre de panna cottas : 6 Nombre de points/panna cotta : 2 SP LIBERTE ATTENTION :...
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6 mai 2017
Perles du Japon, poire, caramel beurre salé
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS -500ml de lait...
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1 mai 2017
Perles du Japon, fraises, coco
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS -500ml de lait...
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15 avr. 2017
Petits ramequins banane-cerise
Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de ramequins : 4 Nombre de points/ramequins : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1...
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31 mars 2017
Flan à l'ananas
Nombre total de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 ananas...
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14 mars 2017
Panna cotta au lait de coco
Nombre total de points de la recette : 26 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE ATTENTION : PREPARATION...
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3 mars 2017
Oeufs au lait allégés
Nombre total de points de la recette : 8 SP LIBERTE Nombre de ramequins : 8 (de 100g chacun) Nombre de points/ramequin : 1 SP LIBERTE...
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25 janv. 2017
Teurgoule allégée
Nombre total de points de la recette : 41 SP LIBERTE Nombre de parts : 12 pots d'environ 105g chacun Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE...
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8 nov. 2016
Riz au lait à la vanille
Nombre total de points de la recette : 11 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 50g de riz...
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2 nov. 2016
Flan à la vanille sans pâte
Nombre total de points de la recette : 24 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 litre de...
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1 nov. 2016
Ile flottante allégée
Une île flottante en version allégée ? C'est possible et compatible avec WW ou un régime.
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