Rillettes de thon

Mis à jour : mai 28


Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE pour 180g de rillettes

Nombre de parts : 3 parts de 60g chacune

Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE

INGREDIENTS

- 140g de thon en conserve au naturel Albacore

- 100g de fromage blanc 0%

- ciboulette

- 2cc d'huile d'olive

PREPARATION

- mixer au robot le thon avec le fromage blanc et l'huile d'olive.

- en parallèle ciseler finement vos brins de ciboulette et les mélanger cette fois-ci à la main à la préparation mixée au préalable.

- mettre dans une terrine au frais au moins 1h avant la dégustation.

Des rillettes goûteuses à partager en famille ou entre amis lors d'apéritifs dînatoires, et surtout sans culpabilité.

Pour celles et ceux qui suivent encore la 1ère version du programme Smartpoints, voici le décompte :

Nombre total de points de la recette : 6 SP pour 180g de rillettes

Nombre de parts : 6 parts de 30g chacune

Nombre de points/part : 1 SP

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