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    Houmous
    • 21 oct. 2018

    Houmous

    Nombre total de points de la recette : 14 SP LIBERTE pour 400g obtenus Nombre de parts : 10 parts de 40g Nombre de points/part : 1 SP LIB...
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    Tzatziki allégé
    • 8 août 2017

    Tzatziki allégé

    Nombre total de points de la recette : 2 SP LIBERTE pour 300g de tzatziki obtenu Nombre de parts : 3 parts Nombre de points/part : 1 SP L...
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    Rillettes de maquereau
    • 25 févr. 2017

    Rillettes de maquereau

    INGEDIENTS - 190g de filets de maquereau en conserve au naturel - 1 échalote - jus d'un 1/2 citron vert - 100g de fromage blanc 0% - quel...
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    Rillettes de thon
    • 4 janv. 2017

    Rillettes de thon

    Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE pour 180g de rillettes Nombre de parts : 3 parts de 60g chacune Nombre de points/part...
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    Rillettes de crabe
    • 23 nov. 2016

    Rillettes de crabe

    Nombre total de points de la recette : 2 SP LIBERTE pour 600g de rillettes obtenus Nombre de parts : 6 portions de 100g chacune Nombre de...
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    Rillettes de saumon sauvage
    • 23 nov. 2016

    Rillettes de saumon sauvage

    Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE pour 400g de rillettes obtenus Nombre de parts : 10 portions de 40g chacune Nombre de...
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