mai 15Tartare de saumon sur sa crème d'avocatUn tartare de saumon sur sa crème d'avocat : recette savoureuse, fraîche et compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire WW.
avr. 14Verrines de tiramisu de saumonNombre total de points de la recette : 8 SP LIBERTE Nombre de grandes verrines : 4 Nombre de points/verrine : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 4 belles tranches de...
13 déc. 2018Cappuccino de foie gras et marronsNombre total de points de la recette : 42 SP LIBERTE pour 1,6 litre de consommé obtenu (1600ml) Nombre de parts : 16 parts de 100 ml Nombre de points/part : ...
19 oct. 2018Cuillère de noix de saint-jacques sur crème de brocolisNombre total de points de la recette : 2 SP Nombre de parts : 7 cuillères Nombre de points/part : 1 SP/2 cuillères INGREDIENTS - 150g de noix de saint-jacque...
19 juin 2018Verrines avocat/fromage frais/saumon fuméUne recette fraîche de verrines avocat/fromage frais/saumon fumé le tout aromatisé avec du citron vert et de la coriandre.
23 janv. 2018Salade fraîche crevettes roses/mangue/avocatUne délicieuse salade crevettes/mangue/avocat, servie en verrine. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
16 déc. 2017Magret fumé sur mangue rôtieNombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 5 verrines ou 10 cuillères apéritives Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE pour 2 cuill...
13 déc. 2017Panacotta de chèvreNombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE Nombre de verrines : 4 Nombre de points/verrine : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de crème semi-épaisse (...
12 déc. 2017Magret fumé sur son lit de pommes chaudesNombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 5 verrines ou 10 cuillères apéritives Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE pour 2 cuill...
16 nov. 2017Velouté de carottes à la cannelleNombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE pour 900 ml de velouté obtenu Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE par bol de 150ml e...
14 nov. 2017Foie gras aux pommes en crumbleNombre total de points de la recette : 10SP LIBERTE Nombre de parts : 2 belles parts en entrée ou 5 petites verrines Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE pou...
13 nov. 2017Velouté de potiron au gorgonzolaNombre total de points de la recette : 12 S LIBERTEP pour 900 ml de velouté obtenu Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE par bol de 150ml ...
10 nov. 2017Soupe de poireaux et pommes de terreNombre total de points de la recette : 8 SP LIBERTE pour 1 litre de soupe obtenu Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 500g ...
8 nov. 2017Velouté de carottes à la vanilleNombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE pour 1250 ml de velouté obtenu (soit 1,250 l) Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE IN...
5 nov. 2017Crème de brocolis au philadelphiaNombre total de points de la recette : 10 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g de brocolis - 200 ml d'eau -...
5 juil. 2017Velouté froid de betteraves à la fétaNombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE pour environ 400 ml de velouté obtenu Nombre de parts : 2 à 3 Nombre de points/part : 2 à 3 SP LIBERTE se...
9 avr. 2017Velouté froid de betteraves au chèvre fraisNombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE pour un peu moins de 600 ml de velouté obtenu Nombre de parts : 3 à 4 Nombre de points/part : 2 à 3 SP LI...
8 avr. 2017Velouté froid de betteravesNombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE pour 500 ml de velouté obtenu Nombre de parts : 3 à 4 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - ...
14 déc. 2016Crème au foie gras et son crumble de speculoosAttention : recette à préparer au moins 3 heures avant la dégustation Nombre total de points de la recette : 26 SP LIBERTE + 1 SP LIBERTE/part pour le petit ...