AUDE CUISINE

Un délicieux gratin de pâtes poireaux/bacon au Munster. Recette compatible avec WW ou un régime.

Une délicieuse recette de minestrone, en mode hiver, avec légumes, pâtes et haricots blancs. Recette compatible WW ou avec un régime.

Une recette végétarienne saine et rassasiante de pâtes aux pois chiches. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire WW ou régime.

Un délicieux gratin de pâtes au thon avec peu de préparation...recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Une recette simplissime de gnocchis fait maison, cuisiné alla carbonara. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire ou régime.

Une délicieuse recette aux saveurs orientales aux pâtes, carottes et shitakés. Recette compatible avec rééquilibrage alimentaire ou WW.

Un recette italienne traditionnelle de Campanie : des gnocchis alla sorrentina. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage.

Une recette qui changera des soupes traditionnelles : un minestrone d'automne. Délicieuse soupe italienne qui se sert en plat.

Un délicieux gratin de gnocchis faits maison, aux saveurs italiennes. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage WW.

Recette pour réaliser vos gnocchis maison. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Une délicieuse recette de gratin de crozets bacon/poireaux. Recette compatible ave un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Une délicieuse salade, complète et gourmande, compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire.

Une délicieuse recette de gratin de pâtes aux courgettes et fêta. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire WW.

Une recette régressive de muffins de macaronis. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Recette végétarienne de lasagnes aux légumes. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Une soupe de moules aux coquillettes inratable, goûteuse, rassasiante et compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire WW.

Une recette gourmande et facile a réaliser avec des ravioles de Saint Jean et un bouillon riche en saveurs. Compatible avec un régime ou WW.

Je vous propose une recette peu calorique et originale de cannellonis à la mousse de poisson

Nombre total de points de la recette : 33 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 8 SP LIBERTE INGREDIENTS - 175g de pâtes...

Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 50g de pâtes...