25 mars 2018Gaufres au thon et courgettesNombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de gaufres : 11 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE les 2 gaufres...
18 mars 2018Moelleux quinoa/courgetteNombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de moelleux : 10 Nombre de points/moelleux : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g...
15 janv. 2018Gaufres salées jambon de dinde/courgettes/carottesNombre total de points de la recette : 35 SP LIBERTE Nombre de gaufres : 9 de 85g chacune Nombre de points/gaufre : 4 SP LIBERTE...
28 déc. 2017Penne rigatte aux courgettes et crème au chorizoNombre total de points de la recette : 8 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 8 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de pâtes...