Cheeseburger


Nombre total de points du cheeseburger : 10 SP LIBERTE

INGREDIENTS

- 1 steak haché de boeuf à 5% (pour moi marque Charal)

- salade verte

- 1 tranche de leerdammer allégé

- 1 muffin complet

- 10g de mayonnaise allégée

PREPARATION

- couper votre salade.

- couper votre tranche de leerdammer en 2.

- faire cuire dans une poele antiadhésive votre steak des deux côtés. Saler et poivrer.

- une fois le steak haché cuit, positionner dessus la moitié du leerdammer.

- pendant ce temps, couper votre muffin en 2 et faites le chauffer au grille pain.

DRESSAGE

- dans une assiette, disposer une moitié de muffin. Disposer dessus la moitié de la tranche de leerdammer.

- positionner le steak haché dessus, puis la mayonnaise et la salade.

- fermer votre cheeseburger avec l'autre moitié de muffin.

Vous pouvez, selon vos goûts, rajouter de l'oignon, de la tomate ou une tranche fine de bacon, le tout étant à 0 SP.

A déguster accompagné d'une salade.

Pour celles et ceux qui suivent encore la 1ère version du programme Smartpoints, voici le décompte :

Nombre total de points du cheeseburger : 10 SP

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