AUDE CUISINE

Une délicieuse recette de bricks au poulet au fromage frais et coriandre. Recette compatible WW ou un régime.

Des pétales de carottes pour remplacer vos chips pour un apéro en toute légèreté. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage.

Recette apéritive de pois chiches rôtis aux épices. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire WW.

Recette de brick de thon légères cuites au four, avec une farce thon/petits suisses/oignon/citron/coriandre. Compatible avec régime ou WW.

Nombre total de points de la recette : 30 SP LIBERTE Nombre de mini-gaufres : 11 Nombre de points/mini-gaufre : 3 SP LIBERTE l'une et 5...

Nombre total de points de la recette : 29 SP LIBERTE Nombre de petits sapins : 8 Nombre de points/sapin : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1...

Nombre total de points de la recette : 40 SP LIBERTE Nombre d'étoiles* : une trentaine Nombre de points/étoile : 1 SP pour une étoile et...

Nombre total de points de la recette : 35 SP LIBERTE Nombre de mini-croissants : 16 Nombre de points/mini-croissant : 2 SP LIBERTE...

Nombre total de points de la recette : 45 SP LIBERTE Nombre de parts : 16 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 pâte...

Nombre total de points de la recette : 27 SP LIBERTE Nombre de petits sapins : 8 Nombre de points/sapin : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1...

Nombre total de points de la recette : 27 SP LIBERTE Nombre de petits sapins : 8 Nombre de points/sapin : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1...

Nombre total de points de la recette : 39 SP LIBERTE Nombre de sacristains : 20 Nombre de points/sacristain : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS -...

Nombre total de points de la recette : 46 SP LIBERTE Nombre de feuilletés : 66 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE les 2 feuilletés, 2...

Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de flûtes : 12 Nombre de points : 1 SP LIBERTE les 2 flûtes INGREDIENTS - 3...

Nombre total de points de la recette : 11 SP LIBERTE Nombre de flûtes : 12 Nombre de points/flûte : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 feuilles...

Nombre total de points de la recette : 34 SP LIBERTE pour une focaccia de la taille d'une page A4 Nombre de parts : 8 Nombre de...

Pour vos apéros festifs, voici une recette de cornets saumon/chantilly au citron. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage.

Nombre total de points de la recette : 10 SP LIBERTE Nombre de cornets : 8 Nombre de points/cornet : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 tranche...