Gaufres "healthy" banane/cacao
De délicieuses gaufres "healthy" à base de purée de bananes. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
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9 sept. 2020
Gaufres "healthy" aux flocons d'avoine et pépites de chocolat
De délicieuses gaufres "healthy" à base de flocons d'avoine. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.
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12 août 2020
Gaufres "healthy" natures aux flocons d'avoine
De délicieuses gaufres healthy, à base de flocons d'avoine. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.
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31 juil. 2020
Gaufres "healthy" banane/vanille
De délicieuses gaufres "healthy" à base de purée de bananes. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
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24 sept. 2018
Pancakes chocolatés à la ricotta
Nombre total de points de la recette : 35 SP LIBERTE Nombre de pancakes : 12 d'un diamètre de 7 cm Nombre de points/pancake : 3 SP...
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12 juil. 2018
Pancakes aux pépites de chocolat et ricotta
Nombre total de points de la recette : 42 SP LIBERTE Nombre de pancakes : 12 d'un diamètre de 7 cm Nombre de points/pancake : 4 SP...
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27 juin 2018
Pancakes citronnés à la ricotta
Nombre total de points de la recette : 34 SP LIBERTE Nombre de pancakes : 12 d'un diamètre de 7 cm Nombre de points/pancake : 3 SP...
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4 avr. 2018
Pancakes à la banane et pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 13 Nombre de points/ pancake : 2 SP LIBERTE...
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2 avr. 2018
Pancakes à la banane
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 13 Nombre de points/ pancakes : 2 SP LIBERTE pour 1 et...
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12 févr. 2018
Galettes de sarrasin
Nombre total de points de la recette : 10 SP LIBERTE Nombre de galettes : 5 (réalisées dans une poele de 26 cm de diamètre) Nombre de...
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2 févr. 2018
La crêpe dans tous ses états pour la chandeleur
Aujourd'hui, c'est la chandeleur...rééquilibrage alimentaire ou pas, pourquoi ne pas se faire plaisir ce jour-là mais en gardant le...
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22 janv. 2018
Gaufres lights chocolatées
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de gaufres obtenues : 12 Nombre de points/gaufre : 2 SP LIBERTE pour 1 gaufre...
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20 déc. 2017
Mini-blinis
Nombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE Nombre de mini-blinis : 28 Nombre de points/mini-blinis : 1 SP LIBERTE pour 3...
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20 déc. 2017
Pancakes banane/flocons d'avoine
Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 5 Nombre de points/ pancakes : 1 SP LIBERTE INGRÉDIENTS...
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21 nov. 2017
Pancakes choco/banane
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 22 pancakes de 6cm chacun Nombre de points/pancake : 1...
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30 sept. 2017
Pancakes au potiron - pumpkin pancakes
De délicieux pancakes au potiron, qui raviront les petits en cette période d'halloween. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire
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6 avr. 2017
Pancakes allégés
Nombre total de points de la recette : 18 SP liberte Nombre de pancakes : 26 d'un diamètre de 7 cm Nombre de points/pancake : 1 SP...
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4 mars 2017
Pancakes pomme/tout choco
Nombre total de points de la recette : 24 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 12 Nombre de points/ pancakes : 2 SP LIBERTE...
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4 mars 2017
Pancakes pomme/pépites de chocolat
Nombre total de points de la recette : 32 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 12 Nombre de points/ pancakes : 3 SP LIBERTE...
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4 mars 2017
Pancakes pomme/vanille
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de pancakes obtenus : 12 Nombre de points/ pancakes : 2 SP LIBERTE...
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