avr. 20Cannellonis à la mousse de poissonJe vous propose une recette peu calorique et originale de cannellonis à la mousse de poisson
12 nov. 2019Orecchiette à la crème de potironNombre total de points de la recette : 8 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 8 SP LIBERTE INGREDIENTS - 150g de chair de potiron - 1cc d'é...
26 avr. 2019Lasagnes épinards/saumon/ricottaNombre total de points de la recette : 43 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 9 plaques à lasagnes - 600g d'épi...
19 mars 2019Osso buco de veauNombre total de points de la recette : 10 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 500g jarrets de veau avec os (ce ...
1 mars 2019Brandade de morue allégéeNombre total de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 6 SPLIBERTE INGREDIENTS - 300g de morue salée - 160g de lait...
20 juin 2018Pâtes au saumon et à la crèmeNombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de point/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 55g de pâtes sèches - 40g de crème ...
1 mai 2018Riz à l'espagnole au bacon et chorizoNombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 9 SP LIBERTE INGREDIENTS - 50g de riz cru (pour davantage de ...
8 avr. 2018Waterzoï au cabillaudNombre total de points de la recette : 5 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de pomme de terre - 1 carotte...
12 mars 2018Lemon curd/crème de citron allégé(e)Nombre total de points de la recette : 5 SP pour 400g de lemon curd Nombre de parts : 80 cuillères à café ou 20 portions de 20g Nombre de points : 1 SP LIBE...
9 mars 2018Allumettes de polenta au parmesanNombre total de points de la recette : 35 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 250g de polenta cru (pour moi mar...
20 févr. 2018AmarettisNombre total de points de la recette : 53 SP LIBERTE Nombre d'amarettis : 50 Nombre de points/amaretto : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 blancs d'oeufs -1 pincé...
19 févr. 2018Risotto crémeux bacon, ricotta et champignonsNombre total de points de la recette : 8 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 8 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2g de beurre - 1cc d'échalote - 45...
24 janv. 2018Risotto saumon/poireaux/fèvesNombre total de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de riz cru pour risotto : a...
3 déc. 2017Risotto moules/chorizoNombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 30g de riz cru pour risotto : arbo...
18 oct. 2017Gnocchis aux 3 fromagesNombre total de points de la recette : 44 SP LIBERTE Nombre de parts : 5 Nombre de points/part : 9 SP LIBERTE INGREDIENTS - 500g de gnocchis di patate cuits ...
13 août 2017SpanakopitaNombre total de points de la recette : 25 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 10 feuilles de pâte filo - 400g d...
9 août 2017PastitsioNombre total de points de la recette : 36 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 très belles parts ou 6 petites Nombre de points/part : 9 SP LIBERTE (si 4 parts) et ...
8 août 2017Tzatziki allégéNombre total de points de la recette : 2 SP LIBERTE pour 300g de tzatziki obtenu Nombre de parts : 3 parts Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE pour environ ...
25 juin 2017Pastèque à la fétaNombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g de pastèque - 90g de féta all...
30 mai 2017Panna cotta à la vanilleNombre de points total de la recette : 14 SP LIBERTE Nombre de panna cottas : 6 Nombre de points/panna cotta : 2 SP LIBERTE ATTENTION : PREPARATION DEMANDANT...