AUDE CUISINE

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 400 à 500g de framboises fraîches (ou surgelées si hors saison) - 100g de farine - 3 oeufs - 250ml de lait écrémé - 1 CS d'extrait de vanille - 1 CS d'édulcorant liquide de cuisson Ustensile : moule grands ronds + plaque aluminium PREPARATION - préchauffer le four à 180°. - disposer les framboises dans un moule antiadhésif. - mélanger dans un récipient f

Nombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 500g de mirabelles - 100g de farine - 3 oeufs - 250ml de lait écrémé - 1CS d'arôme d'extrait de vanille - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide - 30g d'amandes effilées PREPARATION - préchauffer le four à 180°. - laver, dénoyauter et couper en 2 les mirabelles puis les disposer dans un moule antiadhésif. - mélanger dans un récipient farine, oeufs, la

Nombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 400g de cerises (cerises noires dénoyautées de chez Picard hors saison ou sinon des cerises durant la forte saison mai/juin) - 100g de farine - 3 oeufs - 250ml de lait écrémé - 1CS d'arôme d'amande amère - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide - 30g d'amandes effilées Ustensile : moule à manqué cannelé Demarle + plaque aluminium PREPARATION - préchau

Nombre total de points de la recette : 25 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 150g de rhubarbe - 1CS de sucre - 250g de fraises - 100g de farine - 3 oeufs - 250 ml de lait d'amande (marque Alpro pour moi : lait d'amandes original au goût subtil d'amandes grillées) - 1 cc d'arôme d'amande amère - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide - 25g d'amandes effilées - 30g de poudre d'amande PREPARATION - préchauffer le four à 180°. - la

Nombre total de points de la recette : 14 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - une dizaine de belles figues fraîches - 100g de farine - 2 oeufs - 250 ml de lait d'amande (marque Alpro pour moi : lait d'amandes original au goût subtil d'amandes grillées) - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide - 20g d'amandes effilées PREPARATION - préchauffer le four à 180°. - laver et couper en 4 les figues. Les disposer dans votre moule antiad

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 4 belles pêches - 100g de farine - 2 oeufs - 250ml de lait écrémé - 2cc d'arôme de vanille - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide Ustensile : moule à gâteau portionnable PREPARATION - préchauffer le four à 180°. - laver et dénoyauter les pêches, puis les couper en cubes. Les disposer dans un moule antiadhésif. - mélanger dans un récipient farine, oe

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 500g de fraises - 100g de farine - 2 oeufs - 250ml de lait écrémé - 1cc d'arôme d'amande amère - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide Ustensile : moule à gâteau WW portionnable PREPARATION - préchauffer le four à 180°. - laver et équeuter les fraises, puis les couper en deux. Les disposer dans un moule antiadhésif. - mélanger dans un récipient farin

Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 10 à 15 abricots - 100g de farine - 3 oeufs - 250 ml de lait d'amande (marque Alpro pour moi : lait d'amandes original au goût subtil d'amandes grillées) - 1 cc d'arôme d'amande amère - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide (peut être remplacé par un édulcorant naturel type xylitol, issu du bouleau) - 25g d'amandes effilées PREPARATION - préchauffer l

Nombre total de points de la recette : 17 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 4 poires - farine : 100g - oeufs : 3 - 250 ml de lait d'amande (marque Alpro pour moi) - 1 cc d'arôme d'amande amère - 1 CS d'édulcorant de cuisson liquide - 25g d'amandes effilées PREPARATION - peler et couper en 2 les poires. Les disposer dans votre moule antiadhésif face bombée vers le haut et pointe vers le milieu. - mélanger dans un récipient fa

Nombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGRÉDIENTS - 400g de tomates cerises - 120g de Merzer - 2cc d'herbes de Provence - 2 oeufs - 60g de fromage frais de chèvre - 10cl de crème fraîche à 12 ou 15% de MG - sel et poivre PRÉPARATION - Préchauffer le four a 220 degrés. - Laver les tomates cerises et les couper en 2. Les repartir dans un moule d'environ 24 cm. - Couper le Merzer en petits morceaux et les re

Nombre total de points de la recette : 26 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 4 poires - 80g de farine - 400ml de lait écrémé - 1CS d'édulcorant liquide - 20g de poudre de cacao non sucré - 2 oeufs - 40g de perles de chocolat (pour moi perles de chocolat Valrhona) PREPARATION - préchauffer le four à 200°. - Peler et couper en 2 les poires. Disposer le tout dans un moule, la partie bombée des poires vers le fond du moule (puisqu'au

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 à 4 belles pommes selon leur taille - 100g de farine - 3 oeufs - 250ml de lait écrémé - 1 CS d'extrait de vanille - 1 CS d'édulcorant liquide de cuisson Ustensile : moule tarte carrée cannelée Demarle + plaque aluminium PREPARATION - préchauffer le four à 180°. - couper les pommes, à votre convenance en tranches fines et les disposer dans un moule anti

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 600g de mirabelles de Lorraine - 100g de farine - 3 oeufs - 250 ml de lait 1/2 écrémé - 2cc d'extrait de vanille - 2 CS édulcorant de cuisson (peut être évidemment remplacé par un édulcorant naturel comme le miel ou le xylitol, ou par du sucre) Ustensile : moule 6 grands ronds de Demarle + plaque aluminium PREPARATION - disposer les mirabelles dans d