il y a 5 jours5 cakes salés apéritifsUne recette légère mais non pas moins gourmande de cakes salés apéritifs. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.
sept. 14Tartare de courgettes à la fêtaUne autre façon de déguster la courgette : crue. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.
sept. 13Crème renversée allégéeUne délicieuse crème renversée en version allégée mais non pas moins gourmande. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage.
sept. 11Croquettes de poissonUne délicieuse recette de croquettes de poisson en version légère mais non pas moins gourmande. Compatible avec un régime ou rééquilibrage.
sept. 10Le "batch cooking" : votre allié minceurLe batch-cooking : votre allié minceur. Découvrez mon retour d'expérience.
sept. 9Gaufres "healthy" aux flocons d'avoine et pépites de chocolatDe délicieuses gaufres "healthy" à base de flocons d'avoine. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.
sept. 7Ratatouille gratinée au parmesanUne délicieuse recette légère mais non pas moins gourmande pour accommoder ses restes de ratatouille. Compatible avec un régime ou WW.
sept. 4Curry d'encornets au lait de cocoUn plat léger mais non pas moins gourmand de curry d'encornets au lait de coco. Compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire WW
