AUDE CUISINE

Un délicieux crumble d'abricots aux amandes, en version légère mais non pas moins gourmande, compatible avec un rééquilibrage alimentaire.

De délicieuses gaufres "healthy" à base de purée de bananes. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Un délicieux crumble d'abricots aux cerises, en version légère mais non pas moins gourmande, compatible avec un rééquilibrage alimentaire.

Recette inratable et facile de barquettes Lu aux fruits. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire.

Une recette de muffins légers cerises/amandes, au moelleux incomparable. Recette light compatible avec un régime ou un rééquilibrage WW.

Une délicieuse recette de cake léger cerises/ricotta. Recette légère compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire.

Un délicieux entremets à la manque sur son biscuit coco. Recette inratable et accessible aux débutants.

Recette de tarte avec un fonds de pâte sans farine ni beurre ni sucre. Idéale pendant un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Je vous propose une tarte au citron allégée avec de la ricotta à la place du beurre.

Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 400 à 500g de...

Nombre total de points de la recette : 56 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS Pour la pâte -...

Nombre total de points de la recette : 56 SP LIBERTE Nombre de mini-tartelettes : 23 Nombre de points/mini-tartelette : 2 SP LIBERTE et 5...

Nombre total de points de la recette : 21 SP LIBERTE Nombre de coeurs : 4 Nombre de points/coeur : 5 SP LIBERTE ATTENTION : RECETTE...

Nombre total de points de la recette : 46 SP LIBERTE Nombre de parts : 12 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE ATTENTION : RECETTE...

Nombre total de points de la recette : 42 SP LIBERTE sans le décor au chocolat et 69 SP LIBERTE avec le décor au chocolat Nombre de...

Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 oeufs - 3...

Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...

Nombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 500g de...

Nombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 15g de farine...

Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE la tranche INGREDIENTS -...