AUDE CUISINE

Une délicieuse bûche salée de saumon et crevettes. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Aujourd'hui, une recette fraîche de tartare de saumon à la ciboulette. Recette compatible avec WW ou un régime.

Découvrez une délicieuse recette de one pot pasta saumon/épinards, à réaliser dans une sauteuse ou au cookeo. Recette compatible WW.

Recette "healthy" de Thibault Geoffray : avocado burger. Avocat, steak de saumon, oeuf et saumon fumé au programme. Recette compatible WW.

Une recette légère de croustillant de saumon aux poireaux. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire tel que WW ou un régime.

Aujourd'hui, je vous propose une recette délicieuse avec un légume de saison - la courgette - : des courgettes farcies au saumon (saumon...

Une recette de saumon à la crème de ciboulette délicieuse et facile. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire WW

Un tartare de saumon sur sa crème d'avocat : recette savoureuse, fraîche et compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire WW.

Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 12 très belles tranches Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE pour 2...

Nombre total de points de la recette : 43 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 9 plaques à...

Nombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 9 SP LIBERTE INGREDIENTS - 30g de...

Nombre total de points de la recette : 27 SP LIBERTE Nombre de quiches individuelles : 4 Nombre de points/quiche : 7 SP LIBERTE...

Nombre total de points de la recette : 9 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 9 SP LIBERTE INGREDIENTS - 30g de riz...

Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de point/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 55g de pâtes...

Nombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE (2 SP de sauce + 1 SP de...

Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 600g de...

Une délicieuse tarte de saison : poireaux/saumon, qui a l'avantage d'être somme toute assez légère de par l'utilisation d'une pâte à pizza.

Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points par part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 pavés de...

Nombre total de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de riz...

Nombre total de points de la recette : 5 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 50g de pâtes...