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    Croziflette allégée
    • 19 nov. 2016

    Croziflette allégée

    Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/parts : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 120g de croz...
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    Les Crozets d'Alpina Savoie
    • 19 nov. 2016

    Les Crozets d'Alpina Savoie

    Alpina Savoie propose une gamme d'authentiques crozets savoyards, symboles culinaires de nos montagnes. L'occasion de recréer l'ambiance ...
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    Petit déjeuner à 8 SP
    • 19 nov. 2016

    Petit déjeuner à 8 SP

    - porridge aux raisins secs : 7SP - 1 actimel 0% : 1 SP - 1 banane : 0 SP #weightwatchers #ww #recetteallégée
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    Porridge aux raisins secs
    • 19 nov. 2016

    Porridge aux raisins secs

    Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE Attention : durée de prépara...
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    Pannequet aux pruneaux et au chèvre
    • 17 nov. 2016

    Pannequet aux pruneaux et au chèvre

    Nombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 feuille de b...
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    Moussaka
    • 16 nov. 2016

    Moussaka

    Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 6 steaks hach...
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    Gratin de pâtes au bacon
    • 16 nov. 2016

    Gratin de pâtes au bacon

    Nombre de total de points de la recette : 30 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 10 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g de p...
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    Triangles aux pommes
    • 16 nov. 2016

    Triangles aux pommes

    Nombre total de points de la recette quelle que soit la variante : 8 SP LIBERTE Nombre de triangles : 6 Nombre de points/part : 1 SP LIB...
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    Pliage des bricks
    • 16 nov. 2016

    Pliage des bricks

    Comme certains et certaines d'entre vous, je me suis souvent débattue pour plier mes feuilles de brick.. Donc pour toutes celles et tous ...
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    Linguinis aux Noix de Saint-Jacques - sauce au colombo
    • 14 nov. 2016

    Linguinis aux Noix de Saint-Jacques - sauce au colombo

    Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200g de noix d...
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    Parmentier de poisson aux petits légumes
    • 13 nov. 2016

    Parmentier de poisson aux petits légumes

    Nombre total de points de la recette : 40 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 900g de pomme...
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    Purée de pommes de terre
    • 13 nov. 2016

    Purée de pommes de terre

    Nombre de points de la recette : 26 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 900g de pommes de t...
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    Moelleux à la noix de coco
    • 13 nov. 2016

    Moelleux à la noix de coco

    Nombre total de points de la recette : 11 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 oeufs - 4 c...
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    Petit déjeuner à 9 SP
    • 13 nov. 2016

    Petit déjeuner à 9 SP

    - 3 crumpets faits maison : 6 SP - 2 carrés frais 0% : 1 SP - 1 fromage blanc 0% : 1 SP - 1 actimel 0% : 1 SP - mangue : 0 SP
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    Fondant pommes de terre/camembert
    • 12 nov. 2016

    Fondant pommes de terre/camembert

    Nombre total de la recette : 15 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE pour 1 fondant et 5 SP LIBERTE pour 2...
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    Crumpets
    • 12 nov. 2016

    Crumpets

    Nombre total de points de la recette : 22 SP LIBERTE Nombre de parts : 10 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200g de fari...
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    Hachis parmentier
    • 12 nov. 2016

    Hachis parmentier

    Nombre total de points de la recette : 45 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 8 SP LIBERTE INGREDIENTS - 900g de pomm...
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    Petit déjeuner énergétique à 9 SP
    • 12 nov. 2016

    Petit déjeuner énergétique à 9 SP

    - 1 régal du matin : 8 SP - 1 actimel 0% : 1 SP - 1 banane : 0 SP
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    Régal du matin
    • 12 nov. 2016

    Régal du matin

    Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100ml de lait ...
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    Fruits et légumes du mois de novembre
    • 11 nov. 2016

    Fruits et légumes du mois de novembre

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