AUDE CUISINE

Je vous propose de réaliser des mini-pains burgers à la farine complète, à garnir, pour des apéros sympas. Recette compatible avec WW.

Un biscuit très moelleux, surmonté d'une couche croustillante de pralin feuilletine et pour finir, une mousse au chocolat au lait aérienne.

Journée nationale de la lutte contre le gaspillage alimentaire.

1 semaine de batch-cooking WW pour 4 personnes : 5 plats différents, 2 desserts pour 4 repas, une soupe pour 2 repas.

Un entremets accessible à tout le monde, pâtissiers débutants compris. La coque au chocolat renferme une mousse chocolat blanc/coco.

De délicieux petits flans aux poires et chocolat. Recette simplissime WW, compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.

Une délicieuse recette de flans carotte/curry, qui se marieront parfaitement avec viandes, volailles et poissons. Recette compatible WW.

Avec le Be-Save, soyez au top de l'organisation : mangez frais chaque jour sans pour autan passer une heure en cuisine !

Découvrez ma recette de risotto poulet/champignons. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire et WW (Weight Watchers).

Un délicieux cake vert, végétarien avec roquette, pesto, parmesan et pignons de pin. Recette compatible avec WW (Weight Watchers).

Recette pour réaliser de délicieuses mini-madeleines au citron.

Un petit déjeuner healthy et léger, mais non pas moins gourmand avec ces petits moelleux aux flocons d'avoine. Recette compatible WW.

Recette de 5 cakes salés apéritifs aux saveurs estivales.

Recette de petits pains de table à l'épeautre. Recette compatible WW ou régime.

Recette basique de compote de pommes à la vanille sans sucres ajoutés. Recette compatible avec WW, un régime et pour l'alimentation bébé.

Un gâteau très léger au chocolat et à la banane. Recette compatible avec WW ou un régime.

Le batch-cooking : votre allié minceur. Découvrez mon retour d'expérience.

Apéro léger mais non pas moins gourmand avec ces mini-pizzas. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Un délicieux gâteau au bacon et parmesan, à déguster en plat complet accompagné d'une salade ou en apéro. Recette compatible WW ou régime.

Un délicieux gâteau au fromage blanc, recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire ou WW (Weight Watchers).