AUDE CUISINE

Découvrez ma recette de glace au yaourt et aux fraises : préparation en moins de 5 minutes, quelques heures au congélateur pour un max de plaisir.

Découvrez aujourd'hui une recette pour un apéro sain et équilibré, mais non pas moins gourmand : des gressins aux graines.

Découvrez ma recette d'oeufs au lait : parfaite pour se faire plaisir quand on est en rééquilibrage alimentaire.

Découvrez ma recette de crackers maison pour un apéro sans culpabilité.

Découvrez ma recette de tarte fine à la courgettes. Recette qui s'intègre parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire.

Réalisez votre skyr maison grâce à ma recette inratable.

Découvrez ma recette d'oeufs cocotte, à réaliser avec votre air fryer... Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Découvrez cette recette incontournable de la street food italienne.

Découvrez cette recette légère mais non pas moins gourmande : des roulés de saumon à la crème. Recette compatible avec un rééquiibrage alimentaire.

Découvrez cette délicieuse recette de Mercotte, compatible avec un rééquilibrage alimentaire : un gâteau de Savoie.

Aujourd'hui je vous propose une recette légère mais non pas moins gourmande avec cette terrine. C'est une recette de nos chefs Guy...

Aujourd'hui, je vous propose une recette légère, compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Recette légère mais non pas moins gourmande, compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Une délicieuse recette végétarienne, compatible avec WW ou tout autre rééquilibrage alimentaire.

Aujourd'hui je ne vous propose pas 1 recette mais 3 en 1 avec ce trio de quiches sans pâte. Cette recette est compatible avec WW.

De délicieux invisibles pommes/vanille en format individuels. Gâteaux légers mais non pas moins gourmands, compatibles avec WW.

Un délicieux velouté de buternut à l'orange. Recette compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Un délicieux plat de poisson : un merlu façon parmentier.

Batch-cooking d'hiver WW : 5 plats + 1 entrée à préparer en 2h30 !

Préparez 6 plats équilibrés pour 4 personnes en 2h15 avec mon batch-cooking de printemps. Recettes compatibles avec WW ou un rééquilibrage.