AUDE CUISINE

Aujourd'hui je vous propose une recette légère mais non pas moins gourmande avec cette terrine. C'est une recette de nos chefs Guy...

Aujourd'hui, je vous propose une recette légère, compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Recette légère mais non pas moins gourmande, compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Une délicieuse recette végétarienne, compatible avec WW ou tout autre rééquilibrage alimentaire.

Aujourd'hui je ne vous propose pas 1 recette mais 3 en 1 avec ce trio de quiches sans pâte. Cette recette est compatible avec WW.

De délicieux invisibles pommes/vanille en format individuels. Gâteaux légers mais non pas moins gourmands, compatibles avec WW.

Un délicieux velouté de buternut à l'orange. Recette compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Un délicieux plat de poisson : un merlu façon parmentier.

Batch-cooking d'hiver WW : 5 plats + 1 entrée à préparer en 2h30 !

Préparez 6 plats équilibrés pour 4 personnes en 2h15 avec mon batch-cooking de printemps. Recettes compatibles avec WW ou un rééquilibrage.

Une recette végétarienne de quiches individuelles carottes/emmental. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire WW.

Aujourd'hui, je vous propose un petit déjeuner sain avec ce tablettecake, autrement dit un bowlcake mais réalisé dans le moule tablette.

Une recette printanière de quiche : petits pois/chèvre. Recette compatible avec WW ou un régime.

Depuis le temps que j'attendais que Guy Demarle sorte une grande plaque pour faire mes barres de céréales, autant vous dire que je suis...

Un plat complet, rassasiant, compatible avec WW ou un régime : un curry de pois chiches et épinards.

Une délicieuse recette italienne de cannellonis saumon/poireaux. Recette compatible avec WW ou un régime.

Recette italienne de boulettes de boeuf : polpettes de boeuf. Recette compatible avec WW ou un régime.

Une recette de gaufres salées épinards/fêta, compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Nouvelle recette de gaufres salées, à base de pommes de terre, avec cette version à l'italienne !

Amoureux des gnocchis, voici une nouvelle recette : gnocchis épinards/ricotta.