AUDE CUISINE

Découvrez ma recette de crackers maison pour un apéro sans culpabilité.

Découvrez ma recette de yaourts à boire à la fraise.

Découvrez ma recette de tarte fine à la courgettes. Recette qui s'intègre parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire.

Découvrez ma recette de petits flans de tomate à l'italienne pour accompagner vos viandes et vos poissons. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire.

Découvrez ma recette de gâteau au fromage blanc pour un gâteau léger, mais non pas moins gourmand, et hyper protéinés (de 9 à 12g de protéines/part).

Réalisez votre skyr maison grâce à ma recette inratable.

Découvrez ma recette d'oeufs cocotte, à réaliser avec votre air fryer... Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Découvrez ma délicieuse recette de bouchées apéritives chorizo/Ossau Iraty.

Découvrez ma recette de bricks à la viande, à réaliser au four avec le tapis crispy Guy Demarle ou à l'air fryer avec le moule crispy.

Découvrez cette recette incontournable de la street food italienne.

Découvrez cette recette légère mais non pas moins gourmande : des roulés de saumon à la crème. Recette compatible avec un rééquiibrage alimentaire.

Découvrez cette délicieuse recette de Mercotte, compatible avec un rééquilibrage alimentaire : un gâteau de Savoie.

Découvrez ma recette de mini-panacottas au foie gras. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire, tel que WW.

Découvrez cette délicieuse recette de gratin de chou-fleur et chorizo, compatible avec un rééquilibrage alimentaire.

Découvrez ma version allégée du clafoutis aux cerises, une recette légère mais non pas moins gourmande.

Une délicieuse recette de flan pâtissier de Christophe Michalak que j'ai revisitée pour l'alléger. Recette compatible avec un régime ou WW.

Découvrez cette recette de barquettes au saumon fumé pour vos tables de fêtes.

Recette simplissime de petites terrines individuelles de saumon et crevettes. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire ou WW.

Aujourd'hui, je vous propose une recette simple et express avec ce gratin. Recette compatible avec WW ou un rééquilibrage alimentaire.

Aujourd'hui je vous propose une version revisitée de la tartiflette.