AUDE CUISINE

Aujourd'hui je vous propose un dip d'inspiration grecque avec de la fêta et de la menthe fraîche. Un apéro frais et sans culapbilité.

Découvrez ma recette de glace au yaourt et aux fraises : préparation en moins de 5 minutes, quelques heures au congélateur pour un max de plaisir.

2 recettes légères mais non pas moins gourmandes pour un apéro sans culpabilité.

Découvrez aujourd'hui une recette pour un apéro sain et équilibré, mais non pas moins gourmand : des gressins aux graines.

Découvrez mes glaces à l'eau pour un petit plaisir glacé, sans la culpabilité des calories.

Découvrez ma recette de quiche lorraine pour un repas complet.

Aujourd'hui découvrez ce dessert corse traditionnel : le fiadone. L'essayer c'est l'adoper...

Découvrez ma recette de crackers maison pour un apéro sans culpabilité.

Découvrez ma recette de yaourts à boire à la fraise.

Découvrez ma recette de tarte fine à la courgettes. Recette qui s'intègre parfaitement dans un rééquilibrage alimentaire.

Découvrez ma recette de petits flans de tomate à l'italienne pour accompagner vos viandes et vos poissons. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire.

Découvrez ma recette de gâteau au fromage blanc pour un gâteau léger, mais non pas moins gourmand, et hyper protéinés (de 9 à 12g de protéines/part).

Réalisez votre skyr maison grâce à ma recette inratable.

Découvrez ma recette d'oeufs cocotte, à réaliser avec votre air fryer... Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire tel que WW.

Découvrez ma délicieuse recette de bouchées apéritives chorizo/Ossau Iraty.

Découvrez ma recette de bricks à la viande, à réaliser au four avec le tapis crispy Guy Demarle ou à l'air fryer avec le moule crispy.

Découvrez cette recette incontournable de la street food italienne.

Découvrez cette recette légère mais non pas moins gourmande : des roulés de saumon à la crème. Recette compatible avec un rééquiibrage alimentaire.

Découvrez cette délicieuse recette de Mercotte, compatible avec un rééquilibrage alimentaire : un gâteau de Savoie.

Découvrez ma recette de mini-panacottas au foie gras. Recette compatible avec un rééquilibrage alimentaire, tel que WW.