il y a 19 heuresGnocchis di patate alla sorrentinaUn recette italienne traditionnelle de Campanie : des gnocchis alla sorrentina. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage.
il y a 2 joursSoupe de pâtes, carottes et shiitakés au curryUne délicieuse recette aux saveurs orientales aux pâtes, carottes et shitakés. Recette compatible avec rééquilibrage alimentaire ou WW.
il y a 6 joursPancakes poireaux/baconUne délicieuse recette de pancakes salés poireaux/bacon. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
nov. 17Croustillant de poireaux au bacon et munsterUn délicieux croustillant de poireaux au bacon et munster : gourmandise assurée. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage WW.
nov. 16Minestrone d'automneUne recette qui changera des soupes traditionnelles : un minestrone d'automne. Délicieuse soupe italienne qui se sert en plat.
nov. 13Que faire avec vos courges, butternuts, potirons, potimarrons et toutim...Que faire avec des courges, butternuts, potirons, potimarrons...etc : des recettes salées et sucrées, légères et gourmandes.
nov. 12Gnocchis di patateRecette pour réaliser vos gnocchis maison. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
nov. 11Gâteau moelleux ricotta et citronUn délicieux gâteau moelleux ricotta et citron pour vos petits déjeuners et gôuters.
nov. 9Tarte aux pommes et aux amandesRégulièrement, je participe à des "battles" amicales entre blogueuses culinaires sur un groupe Facebook (auxquelles d'ailleurs peuvent pa...
sept. 175 cakes salés apéritifsUne recette légère mais non pas moins gourmande de cakes salés apéritifs. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.
sept. 14Tartare de courgettes à la fêtaUne autre façon de déguster la courgette : crue. Recette compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.
sept. 13Crème renversée allégéeUne délicieuse crème renversée en version allégée mais non pas moins gourmande. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage.
sept. 11Croquettes de poissonUne délicieuse recette de croquettes de poisson en version légère mais non pas moins gourmande. Compatible avec un régime ou rééquilibrage.
sept. 10Le "batch cooking" : votre allié minceurLe batch-cooking : votre allié minceur. Découvrez mon retour d'expérience.
sept. 9Gaufres "healthy" aux flocons d'avoine et pépites de chocolatDe délicieuses gaufres "healthy" à base de flocons d'avoine. Recette compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire.
sept. 8Tarte au thon et tofu soyeuxUne délicieuse tarte au thon et tofu soyeux, compatible avec un régime ou rééquilibrage alimentaire tel que WW.
sept. 7Ratatouille gratinée au parmesanUne délicieuse recette légère mais non pas moins gourmande pour accommoder ses restes de ratatouille. Compatible avec un régime ou WW.
sept. 4Curry d'encornets au lait de cocoUn plat léger mais non pas moins gourmand de curry d'encornets au lait de coco. Compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire WW
