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Risotto veau et champignons
Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 30g de riz cru...
20 mars 2017
Farcis de courgettes à l'orientale
Nombre total de points de la recette : 10 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 courgettes...
13 mars 2017
Saltimbocca alla romana
Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 escalope de...
13 mars 2017
Boeuf sauté à l'aigre doux et ses vermicelles de riz
Nombre total de points de la recette : 25 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 630g de...
5 mars 2017
Boeuf sauté à l'aigre doux
Nombre total de points de la recette : 13 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 630g de...
5 mars 2017
Keftas
Nombre total de points de la recette : 18 SP LIBERTE Nombre de keftas : 18 Nombre de points/kefta : 1 SP LIBERTE INGREDIENTS - 4 steaks...
19 févr. 2017
Brochettes yakitori boeuf/fromage
Nombre total de points de la recette : 11 SP LIBERTE Nombre de brochettes : 6 Nombre de points/brochette : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 6...
17 févr. 2017
Blanquette de veau allégée
Recette de blanquette de veau allégée du Dr Jean-Michel Cohen : recette compatible avec WW ou un régime.
18 janv. 2017
Sauté de veau léger aux olives
Nombre total de points de la recette : 27 SP Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 9 SP INGREDIENTS -2 oignons - 600g de veau cru...
8 janv. 2017
Meat pie
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de...
6 janv. 2017
Cheeseburger
Nombre total de points du cheeseburger : 10 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 steak haché de boeuf à 5% (pour moi marque Charal) - salade verte...
5 janv. 2017
Paupiettes de veau aux champignons
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 3 paupiettes...
11 déc. 2016
Chili con carne
Recette de chili con carne en version WW, à réaliser avec ou sans cookeo.
7 déc. 2016
Hachis camarguais
Nombre total de points de la recette : 32 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 Nombre de points/part : 8 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 oignon -...
26 nov. 2016
Moussaka
Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 6 steaks...
16 nov. 2016
Hachis parmentier
Aujourd'hui, je vous propose de découvrir ou redécouvrir ma recette d'hachis parmentier, qui rentre dans ma semaine de batchcooking que...
12 nov. 2016
Escalope de veau sauce roquefort et ses spaghettis
Nombre total de points de la recette : 16 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 8 SP LIBERTE INGREDIENTS - environ 300g...
7 nov. 2016
Escalopes de dinde/linguinis aux champignons
Nombre total de points de la recette : 12 SP LIBERTE Nombre de parts : 2 Nombre de points/part : 6 SP LIBERTE INGREDIENTS - 260g...
2 nov. 2016
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