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Tarte croustillante à la pomme
Nombre total de points de la recette : 22 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 4 pommes - 6...
24 nov. 2016
Lasagnes
Nombre total de points de la recette : 57 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE ATTENTION au temps de...
23 nov. 2016
Rillettes de crabe
Nombre total de points de la recette : 2 SP LIBERTE pour 600g de rillettes obtenus Nombre de parts : 6 portions de 100g chacune Nombre de...
23 nov. 2016
Cabillaud et son riz basmati d'inspiration indienne
Nombre total de points de la recette : 6 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE INGREDIENTS - 100g de riz...
22 nov. 2016
Gratin dauphinois allégé
Nombre total de points de la recette : 31 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 750g de...
21 nov. 2016
Cannellonis de jambon
Nombre total de points de la recette : 2 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS - 2 tranches de...
21 nov. 2016
Tendre coeur banane/nocciolata et son crumble de speculoos
Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 gaufre (pour...
20 nov. 2016
Quiche sans pâte noix de saint-jacques/poireaux
Nombre total de points de la recette : 20 SP LIBERTE Nombre de parts : 4 ou 8 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE (pour 4 parts) et 3 SP...
20 nov. 2016
Gaufres lights
Nombre total de points de la recette : 19 SP LIBERTE Nombre de gaufres obtenues : 12 Nombre de points/gaufre : 2 SP LIBERTE INGREDIENTS -...
20 nov. 2016
Brownies
Nombre total de points de la recette : 49 SP LIBERTE Nombre de parts : 12 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 4 oeufs - 4...
19 nov. 2016
Croziflette allégée
Une recette de croziflette en version allégée, compatible avec un régime ou un rééquilibrage alimentaire tel que WW.
19 nov. 2016
Petit déjeuner à 8 SP
- porridge aux raisins secs : 7SP - 1 actimel 0% : 1 SP - 1 banane : 0 SP #weightwatchers #ww #recetteallégée
19 nov. 2016
Porridge aux raisins secs
Nombre total de points de la recette : 7 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 7 SP LIBERTE Attention : durée de...
19 nov. 2016
Pannequet aux pruneaux et au chèvre
Nombre total de points de la recette : 3 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 3 SP LIBERTE INGREDIENTS - 1 feuille de...
17 nov. 2016
Moussaka
Nombre total de points de la recette : 28 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 6 steaks...
16 nov. 2016
Gratin de pâtes au bacon
Nombre de total de points de la recette : 30 SP LIBERTE Nombre de parts : 3 Nombre de points/part : 10 SP LIBERTE INGREDIENTS - 300g de...
16 nov. 2016
Triangles aux pommes
Nombre total de points de la recette quelle que soit la variante : 8 SP LIBERTE Nombre de triangles : 6 Nombre de points/part : 1 SP ...
16 nov. 2016
Linguinis aux Noix de Saint-Jacques - sauce au colombo
Nombre total de points de la recette : 4 SP LIBERTE Nombre de parts : 1 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 200g de noix...
14 nov. 2016
Parmentier de poisson aux petits légumes
Nombre total de points de la recette : 40 SP LIBERTE Nombre de parts : 8 Nombre de points/part : 5 SP LIBERTE INGREDIENTS - 900g de...
13 nov. 2016
Purée de pommes de terre
Nombre de points de la recette : 26 SP LIBERTE Nombre de parts : 6 Nombre de points/part : 4 SP LIBERTE INGREDIENTS - 900g de pommes de...
13 nov. 2016
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